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Fisioterapia en Las Rozas – Fisioterapia en Majadahonda

  • Deportiva y pádel
  • Unidad de suelo pélvico
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  • Recuperación integral

Unidad de suelo pélvico

Unidad de suelo pélvico en las rozas

Horario del servicio de la unidad de Suelo pélvico de 9:15 a 11:15

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✨ Lo que dicen de DAVID… y de CRISTINA ni te cuent ✨ Lo que dicen de DAVID… y de CRISTINA ni te cuento ✨ Atención, porque esto no lo decimos nosotros… lo dicen nuestros pacientes. 👉 “David es increíble.” 👉 “Cristina me ha cambiado la vida.” 👉 “Son buenísimos.” 👉 “Salí como nuevo.” 👉 “Nunca me habían tratado así.” 🔵 ¿Por qué tanta gente habla así de ellos? Porque no hacen un tratamiento… hacen una experiencia: ✔️ Te escuchan. ✔️ Te explican. ✔️ Te tratan con técnica. ✔️ Y te acompañan hasta que de verdad mejoras. 💥 Y aquí viene lo mejor: Esto que estás viendo en el Reel… es lo mismo que vas a recibir tú cuando vengas a Revive. Si llevas tiempo con dolor, tensiones, lesiones que van y vienen… este es tu momento. 📲 Entra ahora en nuestra web y reserva tu sesión. (Te prometemos que vas a entender por qué todo el mundo habla así de ellos.) 🔗 Link en bio ✨ Revive Fisioterapia – donde el buen trato se nota desde el primer minuto. @duinclub
✨ Nueva incorporación en Revive Fisioterapia: Elen ✨ Nueva incorporación en Revive Fisioterapia: Elena, especialista en Suelo Pélvico ✨ En Revive Fisioterapia seguimos creciendo para ofrecerte un servicio cada vez más completo y especializado. Por eso, nos alegra anunciar la incorporación de Elena, fisioterapeuta experta en suelo pélvico con muchos años de experiencia trabajando en el ámbito hospitalario. Elena llega a Revive con una sólida trayectoria en la valoración y tratamiento de disfunciones del suelo pélvico, tanto en mujeres como en hombres: • Incontinencia urinaria o fecal • Dolor pélvico crónico • Recuperación postparto • Prolapsos • Preparación al parto • Disfunciones sexuales • Reeducación abdominal y respiratoria • Y mucho más Su enfoque es cercano, respetuoso y totalmente personalizado, combinando técnicas avanzadas con una visión global del bienestar. 🟦 Disponibilidad para todos los socios del @Duinclub A partir de ahora, cualquier socio que lo necesite podrá acudir a consulta con Elena y recibir un tratamiento de alta calidad en un entorno profesional, cómodo y especializado. En Revive seguimos apostando por un equipo experto, humano y preparado para ayudarte a recuperar tu bienestar de forma segura y eficaz. Bienvenida, Elena. Tu experiencia y pasión por el cuidado del suelo pélvico son un regalo para nuestro equipo y para todos los socios del club.
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En REVIVE Fisioterapia, dentro del gimnasio @duinc En REVIVE Fisioterapia, dentro del gimnasio @duinclub , seguimos abiertos para ayudarte a: Volver al entreno sin lesiones Liberarte de contracturas y tensiones Prepararte para un curso sin dolores 📲Pide tu cita y deja que el verano te siente bien. Por teléfono o WhatsApp: 652958113 📍REVIVE Fisioterapia – Las Rozas #fisioterapia #veranosaludable #lasrozas #duinclub #REVIVEfisioterapia #FisioterapiaLasRozas #DUIN #ReviveFisioterapia #SaludMuscular #FisioterapiaDeVerdad #RecuperaciónActiva #veranosaludable
La espera ha terminado! Estamos listos para recibi La espera ha terminado! Estamos listos para recibiros en REVIVE FISIOTERAPIA. Desde ahora nos puedes encontrar en las Rozas de Madrid 📍Gimnasio DUIN @duinclub 📲Pide tu cita y deja que el verano te siente bien. Por teléfono o WhatsApp: 652958113. #fisioterapia #veranosaludable #lasrozas #duinclub #REVIVEfisioterapia #FisioterapiaLasRozas #DUIN #ReviveFisioterapia #SaludMuscular #FisioterapiaDeVerdad #RecuperaciónActiva #veranosaludable
Continuo formándome, esta vez de nuevo en la unive Continuo formándome, esta vez de nuevo en la universidad de la que salí #uem vaya recuerdos! Qué igual está todo y cómo ha cambiado al mismo tiempo . Hoy toca #fisioterapiarespiratoria #innovacion #estudios alimentándose de sangre nueva
✨ 2024 ha sido un año lleno de esfuerzo, sonrisas ✨ 2024 ha sido un año lleno de esfuerzo, sonrisas y avances, pero en 2025... ¡vamos a dar un paso más! 💙 ¡2025 es el principio de ALGO GRANDE! Desde Fisio Salud Majadahonda queremos desearte un Año Nuevo lleno de salud, bienestar y momentos inolvidables. Pero también queremos dejarte una pista… 👀 💡 Este año será el comienzo de algo diferente, algo mejor, algo que hemos estado preparando con mucha ilusión. Porque evolucionar y crecer es la clave para seguir cuidando de ti como te mereces. 🎉 ¡Feliz 2025! Gracias por formar parte de nuestra historia. ¿Te unes a este viaje increíble para seguir formando parte también de nuestro futuro? #FisioSaludMajadahonda #Feliz2025 #Evolución #Bienestar #SaludIntegral #futuro #Salud #crecemos
✨ La magia de la Navidad está en disfrutar de los ✨ La magia de la Navidad está en disfrutar de los pequeños momentos… y en cuidar de lo más importante: tu salud. 🎄 🩵 Queremos darte las GRACIAS por confiar este 2024 en Fisio Salud Majadahonda. Gracias por dejarte cuidar, gracias por dejarnos cuidarte. 🎁 Que esta Navidad te regale momentos de paz, salud y felicidad y recuerda que tú eres el verdadero regalo. 🌟 ¡Feliz Navidad! Con cariño, el equipo de Fisio Salud Majadahonda 💆‍♀️💆‍♂️ #Navidad #FisioSaludMajadahonda #Bienestar #Salud #FelizNavidad #CuidaDeTi #CuidadoPersonal
Philippe Souchard nos deja… Nos lo ha enseñado to Philippe Souchard nos deja… Nos lo ha enseñado todo, un método, una forma de pensar y de entender al paciente y sus cuerpos. Antes de terminar la carrera ya me llamó la atención el método de RPG. Desde entonces no he dejado de formarme en este método de RPG. Philippe nos ha enseñado la forma de entender y de ayudar a mejorar la función de cada movimiento. Creía y luchaba por una mejor fisioterapia y mejor manualidad. No tengo palabras para agradecerte todo lo que me has enseñado. Una forma de pensar en globalidad tan milimétricamente medida como es el cuerpo humano que parece un milagro. Tan milagroso como haberte encontrado en mi camino y agradecida de haberte conocido y que me hayas trasladado esa emoción y entusiasmo por comprender cada persona como un todo. Mucho más que un profesor. Un creador, un maestro. Descansa y observa ahora tranquilo todo el legado que has dejado. ❤️. #rpg #metodorpg #fisiorpg #rpgista
Descubre cómo la sinergia entre radiofrecuencia y Descubre cómo la sinergia entre radiofrecuencia y fisioterapia puede transformar tu recuperación y bienestar. Estos son los beneficios más destacados: 🔹 Reducción del dolor: Alivia el dolor crónico y mejora la movilidad. 🔹 Mejora de la circulación: Potencia la oxigenación y nutrición de los tejidos. 🔹 Reducción de la inflamación: Disminuye la inflamación y el edema. 🔹 Recuperación acelerada: Repara tejidos y mejora la función muscular rápidamente. 🔹 Mejora de la elasticidad de la piel: Aumenta la producción de colágeno. 🔹 Fortalecimiento muscular: Refuerza los músculos debilitados. 🔹 Mejora de la movilidad y la flexibilidad: Reduce la rigidez y mejora la amplitud de movimiento. ¡Combina lo mejor de la tecnología y la terapia física para una recuperación integral y efectiva! Consulta con nuestros especialistas en Fisio Salud Majadahonda para que tengas un plan personalizado. 🌟 #radiofrecuencia #fisioterapia #recuperación #bienestar #saludmuscular #fisiosaludmajadahonda #dolorcrónico #elasticidadpiel #fortalecimientomuscular #movilidadflexibilidad
¡Relájate y estira después de un día en la playa! ¡Relájate y estira después de un día en la playa! 🌴✨ Después de un día de relax en la playa, es importante dedicar unos minutos a estirar para aliviar la tensión muscular y mantener tu cuerpo flexible y libre de tensiones. Aquí te presentamos algunos estiramientos sencillos y efectivos: 🔹 Estiramiento del cuello: Inclina la cabeza hacia un lado, acercando la oreja al hombro. Mantén la posición durante 20-30 segundos y cambia de lado. 🔹 Estiramiento de hombros: Entrecruza los dedos de las manos detrás de la espalda y estira los brazos hacia atrás, levantando ligeramente el pecho. Mantén durante 20-30 segundos. 🔹 Estiramiento de espalda: Siéntate con las piernas cruzadas y gira suavemente el torso hacia un lado, apoyando una mano en la rodilla opuesta y la otra detrás de ti. Mantén durante 20-30 segundos y cambia de lado. 🔹 Estiramiento de isquiotibiales: De pie, con las piernas juntas, inclínate hacia adelante desde las caderas y trata de tocar los dedos de los pies. Mantén durante 20-30 segundos. 🔹 Estiramiento de caderas: Acuéstate de espaldas y lleva una rodilla al pecho, sosteniéndola con ambas manos. Mantén durante 20-30 segundos y cambia de pierna. ¡No olvides estirar después de disfrutar del sol y la arena! Estos estiramientos te ayudarán a mantener tu cuerpo en equilibrio y evitar dolores innecesarios. Para más consejos de bienestar, síguenos en @FisioSaludMajadahonda. #estiramientos #saludmuscular #bienestar #veranosaludable #playa #relax #fisiotips #fisioterapia #tumbona #fisiosaludmajadahonda
🟢 ¿Conoces los beneficios del Kinesiotape? 🟢 En F 🟢 ¿Conoces los beneficios del Kinesiotape? 🟢 En Fisio Salud Majadahonda, utilizamos técnicas avanzadas como el Kinesiotape para ayudarte a sentirte mejor y recuperar tu bienestar. 🎯 ¿Qué es el Kinesiotape? Es un vendaje elástico que se aplica sobre la piel para aliviar el dolor, mejorar la circulación y corregir problemas musculares y articulares. 💪 Beneficios del Kinesiotape: - Alivio del dolor: Reduce la presión sobre los tejidos lesionados, ayudando a disminuir la incomodidad. - Mejora de la circulación: Facilita el drenaje linfático y la circulación sanguínea, acelerando el proceso de recuperación. - Soporte muscular: Proporciona estabilidad sin limitar el movimiento, ideal para lesiones deportivas y dolencias crónicas. - Corrección postural: Ayuda a mejorar la alineación corporal, reduciendo el estrés en áreas sobrecargadas. - Reducción de la inflamación: Minimiza la hinchazón en la zona afectada, favoreciendo una rápida recuperación. 🔹 En Fisio Salud Majadahonda, personalizamos cada aplicación de kinesiotape según tus necesidades, para que sigas en movimiento sin dolor. 📆 ¡No esperes más! Reserva tu cita hoy y descubre cómo el kinesiotape puede mejorar tu calidad de vida. #fisiosaludmajadahonda #kinesiotape #fisioterapiapersonalizada #salud #bienestarintegral #recuperacióncompleta
🌞💧 La hidratación adecuada es esencial para manten 🌞💧 La hidratación adecuada es esencial para mantener una buena salud durante todo el año, pero en verano se vuelve aún más crucial. El calor y las actividades al aire libre pueden aumentar la pérdida de líquidos a través del sudor, lo que hace vital reponerlos para evitar deshidratación y sus efectos negativos. Aquí te explicamos por qué es tan importante:⁣ ⁣ 🔹 Salud muscular: El agua es fundamental para el funcionamiento adecuado de los músculos. La deshidratación puede causar calambres y fatiga muscular, dificultando la práctica de actividades físicas y aumentando el riesgo de lesiones.⁣ ⁣ 🔹 Funcionamiento óptimo del cuerpo: La hidratación adecuada ayuda a mantener la temperatura corporal, lubricar las articulaciones y transportar nutrientes a las células. Beber suficiente agua asegura que tu cuerpo funcione de manera eficiente.⁣ ⁣ 🔹 Piel radiante: La hidratación es clave para una piel saludable y radiante. El agua ayuda a mantener la elasticidad de la piel, prevenir la sequedad y mejorar su apariencia general.⁣ ⁣ 🔹 Energía y vitalidad: La deshidratación puede llevar a una disminución en los niveles de energía y afectar negativamente tu concentración y estado de ánimo. Mantenerse hidratado te ayudará a sentirte más alerta y activo.⁣ ⁣ 🔹 Detox natural: Beber suficiente agua ayuda a los riñones a eliminar las toxinas del cuerpo, promoviendo un sistema digestivo saludable y una mejor salud general.⁣ ⁣ Recuerda beber poco a poco en pequeñas cantidades (al menos 8 vasos de agua a lo largo del día), y más si estás expuesto al sol o haces ejercicio. Mantente hidratado y disfruta de un verano saludable y lleno de energía.⁣ ⁣ ⁣ #hidratación #veranosaludable #saludmuscular #bienestar #agua #fisiotips #fisioterapia #saludgeneral #fisiosaludmajadahonda #cuidatucuerpo⁣
Protege tu cuerpo este verano y evita las lesiones Protege tu cuerpo este verano y evita las lesiones más comunes con estos consejos:⁣ ⁣ ☀️ Quemaduras solares:⁣ Prevención: Aplica protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30. Reaplica cada 2 horas y después de nadar o sudar.⁣ Consejo: Usa ropa ligera y sombreros para proteger tu piel del sol.⁣ ⁣ 💧 Deshidratación:⁣ Prevención: Bebe agua constantemente, incluso si no tienes sed. Lleva una botella de agua contigo en todo momento.⁣ Consejo: Consume alimentos ricos en agua como frutas y verduras.⁣ ⁣ 🦵 Torceduras y esguinces:⁣ Prevención: Realiza un buen calentamiento antes de cualquier actividad física y estiramientos al finalizar.⁣ Consejo: Usa calzado adecuado para cada tipo de actividad.⁣ ⁣ 🥵 Golpes de calor:⁣ Prevención: Evita hacer ejercicio en las horas de mayor calor. Opta por entrenar temprano en la mañana o al anochecer.⁣ Consejo: Usa ropa ligera y transpirable.⁣ ⁣ 🦴 Cortes y raspones:⁣ Prevención: Mantén siempre un botiquín de primeros auxilios a mano para tratar cortes menores de inmediato.⁣ Consejo: Usa equipo de protección adecuado según la actividad que realices (guantes, rodilleras, etc.).⁣ ⁣ 💪 Contracturas musculares:⁣ Prevención: Mantén una buena postura y no te excedas en la actividad física.⁣ Consejo: Realiza ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad regularmente.⁣ ⁣ 🦟 Picaduras de insectos:⁣ Prevención: Usa repelente de insectos y evita áreas con alta concentración de mosquitos.⁣ Consejo: Cubre la piel expuesta con ropa ligera de manga larga.⁣ ⁣ Disfruta del verano al máximo, pero no olvides cuidar de tu cuerpo. ¡Sigue estos consejos y mantente libre de lesiones! 😎⁣ ⁣ 👉 Si necesitas ayuda o tienes alguna molestia, en Fisio Salud Majadahonda estamos aquí para ayudarte. ¡Consulta con nuestros especialistas!⁣ ⁣ ⁣ #veranosinlesiones #cuidatucuerpo #protecciónsolar #hidratación #deporteseguro #fisiosaludmajadahonda #bienestarveraniego #prevencióndelesiones #saludestival #fisioterapiaverano⁣
🌞 ¿Hace demasiado calor para salir a entrenar?  ¡ 🌞 ¿Hace demasiado calor para salir a entrenar?  ¡No hay problema! Aquí tienes una rutina de ejercicios que puedes hacer en casa para mantenerte en forma sin sufrir las altas temperaturas. Sigue estos ejercicios sencillos y efectivos para trabajar todo tu cuerpo: Sentadillas: 3 series de 15 repeticiones. Flexiones: 3 series de 10 repeticiones. Abdominales: 3 series de 20 repeticiones. Estocadas: 3 series de 12 repeticiones por pierna. Plancha: Mantén la posición por 1 minuto. ¡No dejes que el calor te detenga! Mantente activo y saludable desde la comodidad de tu hogar. 🌟 Además, si deseas un entrenamiento personalizado y supervisado, ven a entrenar a Fisio Salud Majadahonda. Nuestros fisioterapeutas te ayudarán a realizar un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades. 💪🏽🏋️‍♂️ #entrenamientoencasa #rutinadeejercicios #veranoactivo #fisiosaludmajadahonda #ejercicioencasa #fitness #saludybienestar #díascalurosos #mantenteactivo #fisioterapia
¿Sabías que durante esta época, con los niños en b ¿Sabías que durante esta época, con los niños en bañador, es más fácil detectar posibles anomalías? Aquí es donde entra en juego el Test de Adams. Este test es una forma simple pero efectiva de identificar una curvatura lateral en la columna, conocida como escoliosis. Para realizarlo, solo necesitas pedirle a tu hijo que se incline hacia adelante, con los brazos relajados. Si notas alguna protuberancia o desnivel en la espalda, podría ser un indicio de escoliosis. 🔍 ¿Qué hacer si notas algo? Si observas alguna irregularidad, lo mejor es no esperar. En Fisio Salud Majadahonda, contamos con fisioterapeutas especialistas que pueden ofrecer un diagnóstico preciso y diseñar un tratamiento personalizado para ayudar a corregir la curvatura y cuidar la salud espinal de tus hijos. No dudes en contactarnos para una evaluación, ¡tu tranquilidad y la salud de tus pequeños son nuestra prioridad! 💙 #fisiosaludmajadahonda #fisioterapiainfantil #escoliosis #saludinfantil #testdeadams #veranosaludable #cuidatucolumna
En Fisio Salud Majadahonda seguimos ABIERTOS en AG En Fisio Salud Majadahonda seguimos ABIERTOS en AGOSTO con nuestro horario habitual. Sabemos lo importante que es mantener tus tratamientos y entrenamientos, por eso estamos aquí para ti durante todo el verano. 💪🏽 Si tienes alguna duda o necesitas resolver cualquier problema relacionado con tu salud o entrenamiento, no dudes en contactarnos. ¡Estamos a tu disposición para ayudarte a sentirte mejor y continuar alcanzando tus objetivos! 🏋️‍♂️✨ 🌟 ¡Tu bienestar no toma vacaciones! 🌟 #fisiosaludmajadahonda #fisioterapia #entrenamientopersonal #bienestar #salud #veranosaludable #majadahonda #cuidamosdeti #saludenverano #rehabilitación #fisioenverano #entrenamientofuncional #bienestarintegral
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¡Claro que sí! Igual que antes. Te pones en contacto con nosotros en el 652958113 (tel y whastapp) y te damos una cita. Cuando vengas te estaremos esperando en recepción.

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